ケアマネジャーKikiです。
「ケアマネジャー」と聞いてどんなイメージをもちますか？
「大変そう…」「知識が必要そう…」「興味はあるけど自分には無理かも」
そんな声を、介護現場でよく耳にします。
私自身、20歳で介護の世界に入り、29歳でケアマネデビューしました。
この記事では、介護福祉士の私がどのようにケアマネージャーにたどりついたのか、現場で感じたリアル、子育てと仕事の両立、ケアマネとして働く魅力 を体験談としてお伝えします。
病院で看護助手としてスタート
専門学校卒業後、介護福祉士を取得し、介護療養型病院で看護助手として勤務しました。（当時の名称です。）
寝たきりの方、全介助の方が多く、
介護技術・状態観察のスキル が自然と磨かれました。
さらに、病院では「身体拘束ゼロ」を掲げていたため、
・点滴自己抜去
・おむついじり
などにもチームで対応。
カンファレンスで改善策を話し合い、チームで動く重要性を強く学びました。
しかし病院は“看護が主軸”。
同級生が「介護職主体の職場」で働く話を聞くたび、
「もっと介護を深く学びたい」という思いが強くなっていきました。
そこで転職を見据え、
介護支援専門員（ケアマネ）／認知症ケア専門士 を取得。
その間に結婚・出産も経験し、夜勤への不安から転職を決意しました。
デイサービスで相談員デビュー
当時1歳の子を育てていたため、土日休み・日勤のみの環境を求めてデイサービスへ。
初めての在宅介護の現場でいきなり生活相談員として働くことに。
病院とは違い、歩行介助・乗車介助・生活支援の幅が広く、戸惑う日々。
担当者会議ではケアマネさんが驚くほど多くの情報を把握し、
利用者や家族、事業所との関係を丁寧につないでいました。
「ケアマネってすごい」
このあたりから私の“在宅介護の魅力”が開花します。
在宅介護の奥深さ
学生時代は
「介護＝介助技術がすべて」「施設介護こそ介護の王道」
という謎の価値観を持っていた私。
しかし在宅の現場で、考え方が一変します。
- どうしたら一人暮らしを続けられるだろう
- どうしたら家族負担を軽くできるだろう
- 歩けないから車いす、ではなく
- 杖が必要？
- 方向転換でふらついている？
- 段差で足が上がっていない？
など、日々の状態に合わせた支援の判断が求められる世界。
毎日学ぶことの多さに楽しさを感じる反面、利用時間は介護業務、終業時間後に相談員業務…という日々が続き、転職を考え始めました。
ケアマネージャーの世界へ
「ケアマネは休日も急な電話や訪問がある」「子育てと両立は無理」
そんなイメージを持っていた私。
しかし紹介された事業所は
- 土日祝休み
- フレックスタイム制
- 看護休暇の取得OK
- 子育て中のケアマネも多数在籍
という働きやすい環境でした。
これならできるかもしれない。
ついにケアマネージャーとしての一歩を踏み出します。
ケアマネ1年目のリアル
まずは先輩ケアマネから担当利用者の引継ぎを受けながら、仕事を学びました。
約2ヶ月後に独り立ち。
ケアマネは“一人で全部抱える”と思われがちですが、
多くの事業所では
チームで相談しながら進める体制があります。
- 不安なことはすぐ相談できる
- 一緒に解決策を検討できる
- 必要なときは同行訪問（複数人で訪問）
- 書類や記録のコツも丁寧に教えてくれる
繰り返すうちに、少しずつ自信がついていきました。
そして私は、
土日祝休み＋フレックス＋看護休暇を使いながら、
子育てと仕事の両立を実現しました。
まとめ：ケアマネは「人生を支える仕事」。若手でも子育て中でもできる
ケアマネージャーは決して簡単ではありません。
しかし、
- 事業所でのチーム体制
- 働きやすい制度
- 在宅介護ならではのやりがい
によって、20〜30代でも、子育て中でも十分チャレンジできます。
これからも、
ケアマネの魅力・働き方・家庭との両立のコツを発信していきます。
気になる方は、ぜひ続きも読んでみてくださいね。
あなたが今日も笑顔で過ごせますように。
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