「親の介護、実際いくらかかるの？」——お金の見通しが立たないことが、介護の不安をいちばん大きくします。
結論：在宅介護なら月1〜5万円程度、施設介護なら月8〜15万円程度が目安です（自己負担ベース）。
ケアマネKIKI
こんにちは、ケアマネKIKIです。「うちはいくらかかりますか？」は、私が現場で最も多く受ける質問のひとつ。実際のご家庭の例を交えて、リアルな数字をお伝えします。
データで見る介護費用の平均
- 月々の費用：平均 約8.3万円（在宅・施設を合わせた平均）
- 一時的な費用（介護ベッド購入・住宅改修など）：合計平均 約74万円
- 介護期間の平均：約5年1か月 → 総額の目安は500〜600万円
（出典：生命保険文化センター「生命保険に関する全国実態調査」）平均だけ見ると驚く金額ですが、これは施設費用も含んだ数字。在宅中心なら、もっと抑えられます。
現場のリアルな実例3つ
例①：在宅・要介護1（80代女性・一人暮らし）
| 内訳 | 月額 |
|---|---|
| デイサービス 週2回 | 約12,000円 |
| ヘルパー 週2回 | 約6,000円 |
| 手すりなど福祉用具レンタル | 約1,000円 |
| 合計（1割負担） | 約19,000円 |
例②：在宅・要介護3（80代男性・家族と同居）
| 内訳 | 月額 |
|---|---|
| デイサービス 週3回 | 約25,000円 |
| ショートステイ 月4日 | 約12,000円 |
| 介護ベッド・車いすレンタル | 約2,500円 |
| おむつ代など保険外の実費 | 約8,000円 |
| 合計 | 約47,500円 |
例③：特別養護老人ホーム入所（要介護4）
| 内訳 | 月額 |
|---|---|
| 施設サービス費（1割） | 約28,000円 |
| 居住費・食費 | 約60,000〜100,000円 |
| 日常生活費 | 約10,000円 |
| 合計 | 約10〜14万円 |
※金額は地域・所得・事業所により変わります。あくまで目安としてご覧ください。
見落としがちな「保険外」の費用
介護保険の自己負担以外に、こんな実費がかかります。予算を立てるときは忘れずに。
- おむつ・尿とりパッド（月5,000〜10,000円）※自治体の助成がある場合も
- ポータブルトイレの処理袋などの消耗品
- 宅配弁当・配食サービス代
- 通院の交通費、デイサービスの昼食代
負担を軽くする制度を必ずチェック
- 高額介護サービス費：自己負担が上限を超えた分は払い戻し（申請制！）
- 医療費控除：おむつ代や施設費の一部が対象になることも
- 自治体独自の助成：おむつ支給・介護手当など（市区町村で確認）
- 負担限度額認定：施設の居住費・食費が所得に応じて軽減
ケアマネKIKI
この中で特にもったいないのが「高額介護サービス費の申請忘れ」。対象なのに知らずに払い続けているご家庭を何度も見てきました。役所から届く書類は必ず開封を！
具体的な節約テクニックは介護費用を月3万円削減する7つの方法にまとめています。
まとめ
- 在宅なら月1〜5万円、施設なら月8〜15万円が目安
- 平均総額500〜600万円は「施設込み」の数字。在宅中心なら抑えられる
- おむつ代など「保険外の実費」も予算に入れる
- 高額介護サービス費などの軽減制度は申請しないともらえない
介護保険の仕組みから知りたい方は介護保険とは？申請からサービス利用までの流れをどうぞ。
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