2026-07

介護とお金のガイド

高額介護サービス費とは?自己負担の上限額・対象費用・申請方法をわかりやすく解説

介護サービス費が高いと感じていませんか?高額介護サービス費の自己負担上限額、対象になる費用・ならない費用、夫婦の世帯合算、申請方法や期限を現役ケアマネジャーがわかりやすく解説します。
介護とお金のガイド

【ケアマネ監修】高齢の親を詐欺から守る方法|警察庁推奨アプリ2選と家族ができる対策

「うちの親は大丈夫かな?」高齢者を狙った特殊詐欺は年々巧妙になっています。警察官や市役所職員を名乗る電話、還付金詐欺、SNSを利用した投資詐欺など、手口は多様化し、高齢者だけでなく若い世代にも被害が広がっています。私自身、地域包括支援センタ...
はじめての在宅介護

高齢者の熱中症対策|水分を飲まない・エアコン嫌がる親への対処法

親が水分を飲まない、エアコンを嫌がる…現役ケアマネが教える高齢者の熱中症対策。初期症状の見分け方から、無理なく続けられる予防法まで具体的に解説します。
はじめての在宅介護

ポータブルトイレの使い方|初めての家族介護で迷わないための基本と注意点

初めてポータブルトイレを使う方へ。バケツに直接排泄する基本の使い方から、においケア・夜間介助・拒否への対応まで、現役ケアマネが現場のリアルをもとに解説します。シートや処理袋を使うとさらに楽になる方法も紹介。